もう、年がら年中ダイエットです。やっぱり、自分との戦い。いつもはダイエットと思いながらも、長続きしなくて、その原因は私の場合、一度に多く痩せたいと思ってしまうからで、何百グラムの変動なんかじゃ嬉しくなくて、やっぱり痩せられないの繰り返し。そんな私でも今上手くいってるんです。遠くの目標を見てたら少しの変動が大事なことに気づきました。今29歳なんですが、30歳までに20キロ痩せたいと思い、コツコツ頑張ることにしたんです。そしたら、4カ月で10キロ達成！なんだか頑張る自分を応援してあげたくなりました！前はできない自分をダメやつだなと思っていたけれど、私ってすごい！やればできたじゃん！って思います。痩せてる人が昔太ってたなんて聞いても、太ってた度合いが違うだろうなと皮肉に思ってました。でも人って努力すれば変われるんだなと思いました。ただ、変わらないのは毎日がダイエットだということ。食べ過ぎたら次の日に調整したり、毎日好きなだけ食べて痩せられるなんて虫のいい話はなかったのですね。最近ではおデブの身体を痩せさせるために
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